犬が怖かった私が、呼吸で開放されたわけ
2019年8月16日 グループセッション
「え……ん」と私は泣きべそをかきながら父に訴えました。 自分がばかなことをしたのに気が付いたのです。 近所の建設現場で飼われていた放し飼いの犬がいつも私が外を歩いていると、寄ってきて、ぎゃんぎゃん吠えていました。10歳の …
背中も燃える熱いブレスワーク
2019年8月4日 グループセッション
<2019年8月4日のワークショップの報告> こんにちは。とうとう夏がやってきてしまいました。 ワークショップのとき窓際に座っていると午後は西日が強くなったので、座るのを舞台側に移動していましたが、さらに西日 …
恋愛運アップ！新月の願いを叶えるブレスワーク
2019年7月17日 新月の願いを叶えるブレスワーク
やっと夏らしい日になりましたがいかがお過ごしですか。 さて、前回の7月3日の新月のブレスワークから約1か月がたちました。 講座に前回出られた方は前回に書いた願い事の紙を見直してみましたか。 書かれた事柄に何か動きはありま …
2019年7月21日のワークショップの報告
2019年7月13日 グループセッション
7月21日のブレスワーク（呼吸法）ワークショップにご参加の皆様お疲れ様でした。今回はいつもとちょっと違ったな、と感じました。7月のテーマのビジョンクエストのせいでしょうかね。今回は7月7日の瞑想と同じ瞑想をしようと思った …
2019年8月：カラダとココロと対話する
2019年7月6日 グループセッション
あなたはカラダやココロと対話をしていますか。もしかして、カラダやココロの声が聞こえなくなっていませんか。 私は最近歯が折れているのに気が付きました。昨年の九月ごろから奥歯が痛くて、痛くて、医者に行っていたのですが、医者が …
2019年6月23日のグループセッションのご報告
2019年6月24日 グループセッション
6月23日（日）にブレスワークグループセッションにご参加の皆様お疲れ様でした。 今回は関係性を見直すというのがテーマでした。自分を軸にして、他者との関係性、自分の内面の価値観との関係性を考えてみました。まずは瞑想から、2 …
2019年7月：ビジョンクエスト
2019年6月17日 グループセッション
今週日曜日6月23日（日）の「関係性を見直す」のブレスワークも、7月3日（水）の「新月の願いを叶えるブレスワーク」も楽しみですが、今日は7月7日、21日の「ビジョンクエスト」についてお伝えしますね。 — …
2019年6月8日グループセッションのご報告
2019年6月10日 グループセッション
6月8日（土）にブレスワークグループセッションにご参加の皆様お疲れ様でした。今回は関係性を見直すというのがテーマでした。自分を軸にして、他者との関係性、自分の内面の価値観との関係性を考えてみました。 今回はまずは瞑想から …
2019年6月：関係性を見直す
2019年5月31日 グループセッション
6月のブレスワークのテーマは「関係性を見直す」となります。あなたはどんな関係性を持つ人でしょうか。 あなたと家族、あなたと友人といった周りの人たちとの関係性 あなたと豊かさ、あなたと仕事といった環境や状況との関係性 あな …
