ブレスワーク体験@東京で自分を潜在意識から変えていきましょう。それはまるで子供のの頃世界が幸せで鮮やかだった記憶を今に呼び起こすようなもの。誰でもない一番大切な自分を取り戻す呼吸の旅、それがブレスワークです。

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心のフィルター

私たちは、生きていく中でいろいろなフィルターを身に着けてしまいます。フィルターは条件付けとも言いますが、実はつけている本人も気が付かないものです。 例えば同じメッセージを聞いているのに、違う反応をしてしまうこと。ある人が …

許す心

スペインイビザ島7 イビザでのリトリートも最終日を迎えることになりました。約10日のクラリティブレスワークレベル1と2の最後を飾るのは許すワーク。 あなたには許せない人はいますか。今許せる人、もしかしたらいつか許せるかも …

ブレスワーク的シュノーケルの使い方

スペインイビザ島6 最初にアメリカのシャスタ山で開催されたブレスワークでシュノーケルを持ってくるように言われたときは頭の中でハテナマークが飛び交いました。そんな日はもう昔のこと。今はなんの疑問も持ちません。 シュノーケル …

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