ブレスワーク体験@東京 / Breathwork Experience @ Tokyo

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ブレスワーク体験＠東京のページにようこそ

ブレスワークは、今の生活を向上させたい、もっと自分とつながりたい、前に進みたいというあなたのための、呼吸による感情開放ワークです。

深い呼吸で変性意識にアクセスし、過去のトラウマや傷を解放していきます。
じゃまになる過度の緊張や恐れも体の外に追い出していきましょう。

ワークの後で得られるのは自分に対する肯定感。
自分はそのままでいいんだ、という感覚。
ハートとつながり、守られているというあたたかさ。

過去の出来事を学びに変えて、地に足を着けて今をしっかり生きるために、さあ、ブレスワークをはじめましょう。

ブレスワークがはじめての方に pdfはこちらから

 

ブレスワーク個人セッション　あなたは人生をどうしたいの？

あなたは本当は人生をどうしたいって思っているの？

この前中間管理職の試験受けようかどうかって迷っていたけど、どうしてなんだろう？

会社でこのまま仕事をし続けるのが不安なのかな？上の人の働き方を見てるとこんな風に仕事して年を取りたくないな、って思っているから？

それとも、家族との時間が管理職になったら減るのが嫌だから？明るくない未来が決まっているみたいだから？

家族や上司、同僚にいろいろ言われてどうしていいのかわからなくなってない？

しがらみで身動き取れなくなっていない？自分の心は本当は何を欲しているのだろうってわからなくなっていない？

責任感で自分を縛っていない？

そんなときはお酒飲んでたそがれるより、ブレスワークで答えを出すのが一番だよ。

 

●　こんなこともできるんだよ！

ブレスワークの個人セッションは、あなたの心の中の声に直接アクセスし、導きを得るセッションです。

セッションの中で、課題と思われる事柄の原因を一緒に探していきます。

なぜそのような信念ができてしまったのか心の深い部分に降りていって過去か現在か誰が関係しているのか紐解いていきます。

そして納得した上で信念を手放し、新しいポジティブな信念に書き換えていきます。

すると、気持ちにシフトが起こり、自然と現実の世界でどんな行動をするのかが分かってきます。

 

●　ある40代の男性は

日本でも有数の大企業にお勤めで中間管理職、責任感に押しつぶされそうになっていました。

責任感を持たなければならないという信念は幼少期の頃の両親との関係に起因していてそれを手放し、インナーチャイルドをいやした結果、仕事と家庭のバランスを変え、子供と過ごす時間を増やすようになって、生活のメリハリがつけられるようになりました。

その結果仕事でも新しいチャンスが巡ってきました。

 

●　ある40代の女性は

会社の中でリーダーの役目を担うことになっていました。

リーダーになるのはかまわないし、そういう役割は理解しているけれど、どうしてもたくさんの人の前で話したり、指導したりということに抵抗があると言って個人セッションにお越しになりました。

心の中を探ってみてご本人が分かり納得したのは、リーダーだった過去世でフォロワーに対して誠実ではない対応をし人が離れていったこと、最後には数人の人に看取られて寂しい最後を迎えたことでした。  

その寂しさを経験したくないという思いが今の抵抗につながっていて、それを手放し新しい信念を体と心に取り入れたとき、大きな自信が体にみなぎるのを感じました。  

 

●　ある50代の男性は

起業することが決まっていたのに迷いがあって仕方がないと個人セッションにお越しになりました。

そのもやもやを振り払いたいとのことでした。

過去世の映像でたくさんの仲間たちとビジネスを立ち上げたことを見て、その感覚を体の中によみがえらせました。

責任の重さをものともせず一歩一歩しっかり歩んでいる姿を見て、過去世にできたのだから今の自分にもきっと成し遂げることができるという芯のようなものを持ち帰られました。  

表面的な意識が感じている漠然とした何かは、新しい人生の可能性を開く大きなきっかけとなります。

その何かが発するメッセージをしっかりと受け止め、前に進んでいくためにぜひ個人セッションを活用してください。

（すべての人が過去世を見るわけではありません）

 

●　個人セッションって何？グループセッションとどう違うの？

ブレスワークのグループセッションと個人セッションは全く異なるものです。

グループセッションは

波に体と心をゆだねるように起こっていくことを感じ流していく セッションです。

複数の人が作り出すグループダイナミックエネルギーの中で、その時のご自身に必要な何かを受け取っていきますが、それは必ずしも表面の意識の中であなたが考えているものの答えでないかもしれません。

あなたより大きな意識があなたに受け取ってもらいたいと思っているものの可能性もあります。

あなたのガイドのような存在がものすごい平和な感覚を送ってきて、とても癒される体験をするかもしれません。

その体験はあなたが必要だと思っているものとガイドが必要だと思っているものは違うことがあるのです。

個人セッションは

課題解決型のセッションで、全てはあなたのためにあります。

サポートとして私がセッションの時間ずっとそばにいて誘導をし続けます。

直接的に課題にフォーカスし、しっかりと答えが導き出せるようにし、短いセッションの時間に有効に時間とエネルギーが使えるようにします。

例えば、会社の人間関係を改善したい、と思っている方が個人セッションを受けるとき、ある特定の会社の人や課題を引き寄せてしまっている記憶や感情をまっすぐ、直接的に探していきます。

それぞれ特徴がありますが、もしはっきりと答えを求めていくことが必要なら、個人セッションの方がいいでしょう。  

 

●　欲しかったのはこれじゃない？

個人セッションでは求めていくことが何であれ、 納得すること 腑に落ちる という答えをみつけることができます。

例えば、誰かに助言をもらった時、納得できなかったら口では「はい」と言っていても、心の中では「いいえ」と言っていることはよくあることです。

自分には嘘はつけませんよね。

見えてきたあなたの心の風景を納得した上で、行動するにはどうしたらいいかを一緒に考えていきましょう。 そしてご自身の行動に責任をもって前に進めるような道を探っていきましょう。

一番大切にしているのはあなたにとって安心できる答えを導き出すということ。

あなたがあなたなりの速さで楽に進んでいけるようにお手伝いをしていきます。

だから心から望んでいる方向へと進んでいけるのです。  

 

●　ブレスワーク個人セッションはこんな方に

女性　東京

●　パワーがでました！

今日はありがとうございました。

心がとーっても楽になりました。

そして、ブレスワークは自分の体にすぐに反応がきてびっくりでした。

毒素が抜けた感覚もあり、心身ともにデトックスできました。

あれから元気いっぱいになって家事をたくさんこなせました！

ブレスワークって不思議でスゴーイって思いました。

そしてそして、なにより、いままで自分でもきがつかなかった誰にも言えなかったことを話すことができてパワーがでたのだと思いました。

感謝の気持ちでいっぱいです。

——————

女性　ブラジル

●　愛に対する安心感が増しました！

今、義両親と同居していて、コミュニケーション（言葉）と濃厚な人間関係についてストレスに思うことがたびたびなんですけど、

セッションで自分の心を守るサポートをもらったおかげで、

NOと言いたいとき、前はいいづらくてぐじぐじしていたのが、セッション後からもっと言えるようになっていますね。

愛に対する安心感が増して、メンタルがしなやかになったかな～って思います。

 

●　どんな風にやるのかな？

 1.　インタビュー

個人セッションの一番の特徴は、お客様の今気になっている課題について時間をかけて伺っていくことです。また、2回目以降のセッションであれば、前回のセッションからの気づき、変化を踏まえた上で、どのようになりたいのか一緒に考えていきます。

２．ブレスワーク

ゆったりとした姿勢で横になり、ブレスワークを始めます。深層意識に根付いてしまった過去の記憶や緊張等を開放していきます。たとえどんな場面が心のスクリーンに現れたとしても、完全なサポートを行いますのでとても安心してブレスワークを続けることが可能です。

３．フォローアップ

ブレスワークの間に当初気になっていた課題がどのように変化していったのか共有し、今後の生活の中でどう生かせるか考えていきます。ブレスワークで面白いことが起こったというだけで終わらせず、日常の生活での行動計画も立てていきます。また、この変化を次回のセッションにつなげていきます。​​  

 

●　音声録音はもらえますか？

 

ブレスワークの間どんなことを感じて見たのか、ご自身がどのように変容していくのか、後で振り返ることができるように音声録音をセッションの後のフォローアップメールでお送りします。

メモを取る必要はありません。 セッション中はご自身の内側に集中していただいて大丈夫です。

何度も振り返ってしっかりとご自身の内側からでてきたメッセージを体の中に刻み込んでいってください。

＊なお、まれに技術的な問題で録音ができない場合がありますので、ご自身でも録音が可能でしたら念のため録音されることをおススメします。  

 

●　ホップステップジャンプ！

ブレスワーク個人セッションは複数回で受けることをおすすめします。

日常という習慣は結構根強いものです。

一度のセッションで感情の重いふたを取り除いたら、別の何かがでてくることがよくあります。

ポジティブな行動を自然にとれるまで時間がかかることもあります。

セッションの回を進めるごとに体験が深くなり、深いレベルでの課題を解決できると、見える世界が変わってきます。

その場限りではない自分の変容を感じたいのであれば複数回でのセッションがベストです。  

 

●　場所は？

個人セッションはZoomにてご自宅でご受講ください。

Zoomの利用方法についてはご案内も用意していますのでご安心ください。

横になって呼吸ができる場所をご用意ください。

お手元に水をご用意することをおススメします。

ご自宅で受講が難しい場合、防音で横になれるネットカフェ等で受講される方もいらっしゃいます。

ご相談くださいね！  

 

●　セッション曜日や時間は？

現在、以下の枠で個人セッションが可能です。

これ以外の時間帯についてはお問い合わせください。

月曜-金曜夜：19:00-21:00 土日祝日：10:00-21:00  

 

●　費用はどれくらい？　期間限定50％引き

コロナで社会の価値観が変わり生活が予想もしない形で変わろうとしています。

まさに正解が見えない不透明な時代になりました。

だからこそ、心の声にアクセスし、本当にあなたが求めているものにつながりましょう。

期間限定で価格を変更しました。

90分セッション （60分程度のブレスワークを含む） ＊解決したい課題が1－2個が目安	定価：14,850円	【期間限定】特別50％引き：7,500円
120分セッション （80分程度のブレスワークを含む） ＊解決したい課題が3－4個が目安	定価：19,800円	【期間限定】特別50％引き：9,900円

（全て税込）

●　次にステップへ進む

1．以下の事項をご記入の上、次のステップへお進みください。

1．週末を含む希望日時（候補を3つ挙げてください）

2．希望セッション時間（120分、90分）

3．ご相談の簡単な内容

2．折り返しセッションの日時とお支払い方法（銀行振込／Paypal）をご連絡します。

3．お支払いを確認次第、Zoomリンクをお送りします。

4．個人セッションでお会いしましょう。

 

 

●　ブレスワークって変身のツールなんだ！

ブレスワークは意識の変容のツールとして世界各国で活用されています。

大地に深く根を下ろす大木のようにしっかりとグラウンディングして人生を前進していきたいと思うあなたにはブレスワーク個人セッションがお勧めです。結果を出すとしっかりと自分にコミットし、新しい人生のフローに乗っていきましょう。

​行きたい方向にスムーズに行けるようあなたをお手伝いします。

50％オフは期間限定です。

突然終了する可能性があります。

お席を確保するためにも、ぜひ今すぐ次のステップへお進みください。