こんにちは。アルーナブレスワークの茂田です。
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今日道を歩いていて桜の花びらが降り注ぐ光景に出会いました。
私たちが小さな世界で笑ったり泣いたりしていても、自然は大きな視点からあたたかく見守ってくれているのだな、と思ってうれしくなりました。
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この一年オンラインコースが増えてきて私も今年のはじめから7か月のオンラインコースでギリシャ神話関連の勉強をしています。
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学びの選択肢が増えてきたのはめちゃめちゃ嬉しいです。
このコースは物事は表面的に見えることに隠された別の世界があるという考え方で、別の世界を見に行ったり、新しい人たちに会いに行ったりしています。
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ブレスワークにも通じるものがあってなかなか面白いです。
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4月は新しいことを始めるチャンス。
自分の内側を深く掘り下げていって今まで眠っていた何かの可能性を起こしてみませんか。
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1．【オンライン・対面】
ブレスワーク：もっと自分を愛する、大切にするためにできること
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心と体のセルフケアできていますか。
自分に優しくできていますか。
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もし自分をないがしろにしていたら、もしかして過去のこうしなくちゃいけないというパターンに縛られているからかもしれません。
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手放していきましょう。
過去のパターンは過去として、今をしっかりとマインドフルに生きるために、できることがここにあります。
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● 開催日時：
4月11日(日）10：00－12：15（オンライン）料金改定しました。
4月18日(日）13：30－15：45（対面スタジオ）
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詳細はこちらのリンクから！！！！
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ストアカ
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Peatix
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こくちーず
https://www.kokuchpro.com/group/aluna/
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2．【対面】
ワンディブレスワーク：いつもがんばって、マジメで、しっかりしているあなたが、
泣いて、笑って、いやされる 究極のリラクゼーション瞑想＠池袋 - もうがんばるのやめにしませんか？
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ワンディブレスワークで一日をかけて心と体に向き合っていきましょう。
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あなたにどんな可能性があるのか見ていきましょう。
可能性を極限まで広げていきましょう。
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1日に2回のブレスワークで深い記憶を解放し、新しい自分に出会いましょう。
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その感覚は日常の言葉で表現することはできないでしょう。
言葉を失う体験へようこそ。
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● 開催日時：
4月24日(土）10：00－16：15（対面）
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詳細はこちらのリンクから！！！！
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ストアカ
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Peatix
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こくちーず
https://www.kokuchpro.com/group/aluna/
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3．【対面＆オンライン】
自分を変える6つの旅 ブレスワーク瞑想コーチング
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5月に開催の「自分を変える6つの旅」のご連絡です。
早いもので今回が3年目の開催となります。
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このクラスでは5月1日(土）～3日(月）の3日間で、一日2回のブレスワークを行い、現在、過去、過去世、先祖、未来のワークで多角的にあなたのエネルギーを変えていきます。
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あなたがなりたい姿を達成するために何を手放すことが必要なのか、どんなサポートを得ることができるのか見ていきます。
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個人セッションもついてくるこのクラスでご自身の深いところから心と体のつながりを取り戻していきましょう。
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通常3か月のクラスですが、今回はゴールデンウィークの3日間＋個人セッションで短期間での意識変容を行っていきます。
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● 開催日時：
5月1日(土)～3日(月）10：00－16：15
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詳しくはこちらから
https://aluna-bw.com/
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Peatix
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こくちーず
https://www.kokuchpro.com/group/aluna/
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4．課題を解決し、さらに深い癒しと人生の向上へ
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あなたの心にとりついてなかなか晴れないことはありますか。
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もっと自分を信頼できれば、あと一歩踏み込めるのに。
もっと勇気を出せれば、人生が開くのに。
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呼吸で自分の本来の姿にアクセスし、
流れを変え、
過去も現在も作り替えていきましょう。
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個人セッションではほかでもないあなたにフォーカスし、
からみあった課題の糸を解きほぐし、解決していきます。
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家族や周りの人との人間関係
現在や過去の課題
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アルーナではあなたが新しい未来へ進んでいくお手伝いをしています。
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詳しくはこちらから
https://aluna-bw.com/service/private-session/
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5．メールでご案内を受け取りたい方は
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メールでご案内を受け取りたい方はこちらのアドレスからご連絡ください。
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それでは今日もよい一日をお過ごしください。
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アルーナブレスワーク
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