人生の折り返し地点を過ぎた40代のあなた
人知れずこんなことで悩んでません？
● 周りに一方的に言われっぱなしの人生で、本当に何をしたいかわからないんだよね。
● 要領がいい同僚ばかりもてはやされて昇進して、自分は見ているだけ、へ？ありえね？
● テレビに出てる破天荒な生き方をしてる人になってみたいなあ、！いつかね・・・
それって、もしかして、
マジメで、しっかりしすぎて、いろいろ考えすぎて、身動き取れなくなっているからでは？
でも、もし、たった6時間くらいの瞑想ワークショップで
あなたの心や体にこんな”変化”が現れるとしたらどうでしょうか？
●がちがちだった心がゆる～ゆる～ゆるむぅ
●自分でいるっていいなあ、とほっとするぅ
●人生ってなんてすがすがしいんだあ～
がちがちだった頭がゆるんで、リラックス。
360度どこにでも行ける感じ？
そして、周りのものがキラキラと輝いて見える。
あんなに背負っていた荷物を全て下ろして、体が軽い、心に羽根が生えたよう。
なんでもできる、自分は可能性でいっぱいだ！
このワンディワークショップでは、普段の2倍近くの量のブレスワークを中心に瞑想、ペアワーク、ムーブメントといったワークを使い、心と体をほぐしていきます。
