タグ : ブレスワーク、瞑想、マインドフルネス、呼吸法
2019年5月12日のグループセッションのご報告
2019年5月14日 グループセッション
5月12日にブレスワークグループセッションにご参加された皆様お疲れ様でした。 今回はインナーチャイルドをいやすということがテーマでした。自分の内なる子供、過去の何らかのトラウマといった強烈な体験が原因で切り離されてしまっ …
インナーチャイルドをいやす
2019年5月6日 グループセッション
5月のグループセッションのテーマは「インナーチャイルドをいやす」 インナーチャイルドについて聞いたことがありますか。 インナーチャイルドは簡単に言うと、なんらかの出来事をきっかけにあなたと切り離されてしまったパートです。 …
バリスピリットフェスティバル2019
2019年5月4日 グループセッション
こんにちは。ゴールデンウイークはいかがお過ごしですか。 私の先生から3月末にバリで開催されたスピリットフェスティバルのブレスワークの動画が届きました。 よかったら気分だけでもバリを味わってみませんか。 https://y …
2019年4月21日のグループセッションのご報告
2019年4月22日 グループセッション
4月21日のグループセッションにお越しいただいた皆様お疲れ様でした。今回のテーマは「父親とあなたの関係を探る」ということでした。とはいいつつ、2月の母親、3月の生まれ直す、4月の父親の最後のセッションでしたので、その3つ …
2月―4月の締めくくり
2019年4月15日 グループセッション
すっかり春らしくなってきました。暖房も冷房もいらないとても快適な季節ですね！ 4月21日のセッションは、2月の母親との関係のワーク、3月のもう一度生まれ直すワーク（再生）、4月は父親との関係のワークを締めくくります。 私 …
2019年3月30日のグループセッションのご報告
2019年3月30日 グループセッション
3月30日のグループセッションにお越しいただいた皆様お疲れ様でした。 今回のテーマは「父親とあなたの関係を探る」ということでした。 まず瞑想ではお父さんからのメッセージを受け取りました。瞑想で今目の前にいない人からメッセ …
2019年3月23日のグループセッションのご報告
2019年3月25日 グループセッション
3月30日（土）4月21日（日）のグループセッションのお知らせ 次回は「父親との関係を見直す」をタイトルにブレスワークをしていきます。あなたのお父さんはどういう人ですか。母親は子供が自分から生まれているので、子供を自分の …
2019年3月17日のグループセッションのご報告
2019年3月18日 グループセッション
3月17日のグループセッションにご参加された皆様お疲れ様でした。 このセッションはコスタリカから戻ってきて初のセッションでした。瞑想はウィールオブラブというライトボディメディテーションを少しコンパクトにしたもので、家族や …
言葉を話せる前の記憶は．．．
2019年3月10日 グループセッション
今週から3週間、毎週ブレスワークがありますね。さて、3月17日（日）と23日（土）のテーマは「もう一度生まれ直す」です。17日はあなたがまだはっきりとした記憶を持っていないと思われる、胎内から言葉を話せるようになるまで、 …
コスタリカでブレスワーク
2019年3月5日 グループセッション
コスタリカのパチャママで行われていたブレスワークのリトリートが終了して、ほっとしているところです。今回はどんなリトリートだったかというと、ブレスワークのグループセッションのトレーニングで、実際にパチャママのコミュニティの …
