グループセッション
本当の自分に会う・・・のが怖い？
2020年3月3日 グループセッション
呼吸で心と体を変えていく ブレスワーク体験 よく自己啓発系の本で本当の自分に会うという言葉が出てきます。あなたの心はその言葉にどんな風に反応しますか。ワクワク？いやいや、なんだか怖いな。 さて、怖いな、と思 …
ホロトロピックブリージングとクラリティブレスワーク
2020年2月4日 グループセッション
呼吸で心と体を変えていく ブレスワーク体験 世界各国でブレスワークという感情を開放するワークにはいろいろは流派があります。一番有名なのはホロトロピックブリージングでしょうか。スタニスラフ・グロフ博士が提唱したブレスワーク …
星の記憶と孤立感の解消
2020年1月24日 グループセッション
まんまるな自分に出会う呼吸の旅 星が満天に輝く空を見上げて、自分はどこから来たのだろうと思ったことはありませんか。人は亡くなると星になるという場面を最近映画で見ました。子供が小さなときにお母さんが亡くなって、お母さんは星 …
グラウンディングとブレスワーク（呼吸法）
2020年1月11日 グループセッション
まんまるなジブンに出会う呼吸の旅 グラウンディングとはヨガといったボディワーク、瞑想等をされた方なら聞いたことがある言葉だと思います。一般的にグラウンディングとは地に足をつけて生きていくことを意味します。おへその下にある …
カラダ会議♪
2020年1月7日 グループセッション
まんまるな自分に出会う呼吸の旅 呼吸は大切ですよ、という話をするときにこんな話をします。この話は以前聞いたもので、記憶をたどるとざっくりとこんな感じです。。。 あるとき、カラダの器官が会議をして、誰が一番役に立っているか …
2020年のシフトに向けて
2020年1月1日 グループセッション
あけましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願いします 昨年末ごろから2020年はどんな年なのか、ということをよく聞く機会がありました。星座に詳しい友人によると、星の配置がこれまで第二次世界大戦等、歴史上大きな …
魂を揺さぶるブレスワークの音楽
2019年10月28日 グループセッション
ブレスワークの音楽はいいですね。と生徒さんに言われました。彼女がブレスワークのはじめから泣いてしまったというのはSirgun KaurのAmenです。Sirgunの曲を改めて聞いてみると魂の底から揺さぶり、私たちの波動を …
ブレスワークにどっぷり入るには
2019年9月18日 グループセッション
ブレスワークに最大限にどっぷり入り、手放したいものを手放し、取り入れたいものを取り入れるにはどうしたらよいでしょうか。 まずは初めてブレスワークをする方はリラックスをすることが一番重要です。呼吸を続けていく中で最終的にリ …
9月23日午前の部を増枠しました
2019年9月18日 グループセッション
ブレスワークグループセッション9月23日午前の部を増枠しました。 テーマ：できないをできるに、できるをもっとできるに 9月23日（月）9：30-12：00 9月23日（月）13：30-16：00 あなたにはやろうとすごく …
